Olga6561- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

943 ккал

Жир: 39,64г | Белк: 69,22г | Углев: 83,27г. Завтрак: Zero Сироп Шоколадны, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Обед: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Диво Холодец Сельский Куриный. Ужин: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный), Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Чай. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса