plohaya_ya- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя plohaya_ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

100,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1252 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 120,54г | Углев: 77,72г. Завтрак: Овсяноблин, Шпинат, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Овсяноблин. Обед: Витамин Броколли Капуста Отборная, Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Путассу, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Витамин Броколли Капуста Отборная, Запеченная или Жареная Путассу, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Едим с Пользой Семена Чиа, Веселый Молочник Кефир 1%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plohaya_ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plohaya_ya- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

plohaya_ya-Изменение Веса