StroinayaT- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1341 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 100,61г | Углев: 122,51г. Завтрак: Кофе с Молоком, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Лента Крупа Пшеничная в Пакетах для Варки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Ашан Кускус. Ужин: Куриная Грудка на Гриле, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса