Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
26 фев 19
guschina.tanya2013- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1306 ккал
Жир: 38,45г | Белк: 126,30г | Углев: 112,27г.
Завтрак:
Каждый День Чернослив Сушеный, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Лук, Оливковое Масло, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Белый Амур, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Толстолобик.
Перекус/Другое:
Куриные Грудки (Запеченые), Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Красная Цена Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю