kinkom- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1716 ккал

Жир: 90,53г | Белк: 81,29г | Углев: 148,39г. Завтрак: Snickers Minis, Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%. Обед: Компот из Сухофруктов, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Картофельное Пюре, Салат Витаминный. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Печеночный Торт. Перекус/Другое: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Чай, Домино Торт Дон Панчо, Чай. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Пресс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса