0105as80- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя 0105as80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1665 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 116,69г | Углев: 164,28г. Завтрак: Ашан Халва Кунжутная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Творожная Запеканка, Навага, Салат Витаминный, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Ужин: Ашан Халва Кунжутная, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Мистраль Бурый Рис Отварной. Перекус/Другое: Магнит Банан, Мандарины, Фундук Фундук, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0105as80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0105as80- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

0105as80-Изменение Веса