Beth7Cam- Журнал, 06 июл 10

Параметры Пользователя Beth7Cam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2010

43,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2010:

588 ккал

Жир: 6,91г | Белк: 14,88г | Углев: 121,44г. Завтрак: General Foods International Coffee-Hazelnut, Ocean Spray Light Cranberry juice, Fat Free milk, Quaker Oatmeal, lower sugar-Maple & Brown Sugar. Перекус/Другое: candy cane, cherries, General Foods International Coffee-Hazelnut. подробнее ...

1254 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 13 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beth7Cam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beth7Cam- Журнал, 06 июл 10

Оставить свой Комментарий

Beth7Cam-Изменение Веса