co.ma- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя co.ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1391 ккал

Жир: 63,52г | Белк: 71,21г | Углев: 137,11г. Завтрак: Banane, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute. Обед: Maille Moutarde Fins Gourmets, Caprice des Dieux Fromage, Salade Verte, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Monoprix Bio Pain aux Céréales. Ужин: Carrefour Gouda Holland au Cumin, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Fromage, Entremont Gruyere, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Carrefour Ourson Guimauve. подробнее ...

3827 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Чтение - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 7 часа, Спать - 8 часа, Плавание (Быстрое) - 1 час, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

co.ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

co.ma- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

co.ma-Изменение Веса