Frantic Fran- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя Frantic Fran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

773 ккал

Жир: 25,11г | Белк: 60,39г | Углев: 74,96г. Завтрак: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). Обед: Protein Bar : Lo Carb. Ужин: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). Перекус/Другое: Peach, Tea with Milk and Sugar, Carrots, Chop't Avocado. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

good loss z👌👍💕

25 фев 19 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frantic Fran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frantic Fran- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

Frantic Fran-Изменение Веса