dgfmac- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя dgfmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1862 ккал

Жир: 94,54г | Белк: 63,77г | Углев: 217,52г. Завтрак: Brown Cow Cream Top Peach Yogurt, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pork Shoulder (Whole) , Pork Shoulder (Whole) . Ужин: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Bertucci's Tiramisu, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pure Leaf Sweet Tea (12 oz). подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Сидеть - 14 часа и 29 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 минута, Волейбол - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dgfmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dgfmac- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

dgfmac-Изменение Веса