MrCalifornia- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

120,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

2567 ккал

Жир: 130,45г | Белк: 130,59г | Углев: 225,29г. Завтрак: Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Casa Sanchez Hot Salsa Roja, Scrambled Egg. Обед: Unsweetened Iced Tea, Smashburger Egg Bun, Late July Sweet Potato Multi Grain Tortilla Chips, Casa Sanchez Hot Salsa Roja, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Organic Ground Beef (85/15). Ужин: Butter, Johnnycake, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Plainville Farms Organic Ground Turkey. Перекус/Другое: Trader Joe's Dark Belgian Chocolate Covered Almonds, 2% Fat Milk, Coca-Cola Diet Coke (Can), Buttered Air Popped Popcorn, Coca-Cola Diet Coke (Can), Enlightened Roasted Broad Beans, Enlightened Roasted Broad Bean Crisps Mesquite BBQ. подробнее ...

2751 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса