chukas10- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя chukas10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

87,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

2357 ккал

Жир: 155,53г | Белк: 206,12г | Углев: 27,24г. Завтрак: Aceite Vegetal, Zwan Chorizo de Pavo, Dymatize Nutrition Glutamina, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Huevo, Zwan Salchicha de Pavo. Обед: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Primavera COCO y ALMENDRA, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Lala Queso Chihuahua, Huevo Frito. Ужин: Sout Hern Style Hunter Mix, Bokados Chicharrón de Cerdo, Arla Queso Chihuahua, Zwan Chorizo de Pavo, Falda. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition Glutamina, Gaspari Nutrition BCAA. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chukas10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chukas10- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

chukas10-Изменение Веса