JessicamsA13- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя JessicamsA13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1379 ккал

Жир: 41,76г | Белк: 94,59г | Углев: 158,46г. Завтрак: Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Queijo Branco, Ovo, Rocha Massa Pronta para Tapioca. Обед: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Baroa, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Перекус/Другое: Peccin Trento Creme, Banana Prata, Suco de Acerola, Tapioca, First Pasta de Amendoim. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JessicamsA13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JessicamsA13- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

JessicamsA13-Изменение Веса