katunyga- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя katunyga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1555 ккал

Жир: 74,11г | Белк: 69,17г | Углев: 151,69г. Завтрак: Овсяное Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Обед: Пельмени Беккер Пельмени Любительские. Ужин: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мясной Рулет из Говядины, Хлеб Бородинский. подробнее ...

3026 ккал

Упражнение: Джиллиан - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katunyga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katunyga- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

katunyga-Изменение Веса