melita b- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя melita b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1450 ккал

Жир: 95,30г | Белк: 66,79г | Углев: 30,55г. Завтрак: Čajna, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Egg, Olive Oil. Ужин: Black Olives, Prosciutto, Red Table Wine, Biolab Tofu al Naturale, Brussels Sprouts, Butter . Перекус/Другое: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Herbal Tea, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Pecan Nuts. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Вождение - 1 час и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 3 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melita b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melita b- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

melita b-Изменение Веса