Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
25 фев 19
Juliana Ferreir- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
1239 ккал
Жир: 39,77г | Белк: 57,16г | Углев: 159,60г.
Завтрак:
Continente Fiambre da Pá, Croissant, Activia Iogurte Aveia e Nozes.
Обед:
Royal Gelatina 10Kcal, Arroz Branco, Cenouras, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Batido de Baunilha Espesso.
Перекус/Другое:
Salutem Bolacha de Milho, Chá (Infusão).
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю