Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bushulka
Журнал
25 фев 19
bushulka- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя bushulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
790 ккал
Жир: 20,81г | Белк: 45,76г | Углев: 105,59г.
Завтрак:
Бековский Яблочный Мармелад, Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Уха.
Ужин:
Форель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Солнечная Фазенда Руккола.
Перекус/Другое:
Айдиго Пектин Яблочный, Магнит Апельсин.
подробнее ...
1729 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bushulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю