difenbhya- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя difenbhya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

833 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 40,48г | Углев: 56,29г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Ceviz, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Su. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Biber Dolması. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: RPM - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

difenbhya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

difenbhya- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

difenbhya-Изменение Веса