sahsenemduzenli- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя sahsenemduzenli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

91 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1151 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 55,51г | Углев: 117,90г. Завтрак: Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Zeytin, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Обед: Eti Form Kepekli Bisküvi . Ужин: Cacık, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Migros Karışık Turşu . Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sahsenemduzenli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sahsenemduzenli- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

sahsenemduzenli-Изменение Веса