MrGoodnight- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

72,4 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1344 ккал

Жир: 65,11г | Белк: 53,65г | Углев: 134,16г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Pret A Manger Sweet Potato Falafel & Smashed Beets Veggie Box , Sainsbury's Red Seedless Grapes. Ужин: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Asda Fishmongers Selection Smoked Salmon , Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Перекус/Другое: Cadbury Twirl (Pack), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. подробнее ...

608 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса