mandgmc- Журнал, 21 окт 12

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2012

78,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2012:

2394 ккал

Жир: 132,18г | Белк: 130,12г | Углев: 171,37г. Обед: Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading. Ужин: Daily Double no cheese no onion, French Fries (Medium). Перекус/Другое: Hard Salami, Snack Cracker, Colby Jack Cheese. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Сидеть - 11 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 21 окт 12

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса