TonyFar- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

99,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1409 ккал

Жир: 37,38г | Белк: 32,42г | Углев: 204,15г. Завтрак: Havregrøt 70g. Обед: Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. Ужин: Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g. Перекус/Другое: Banan 150g, Pærer 120g, Eple Golden 125g. подробнее ...

2958 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса