legislation-spb- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1844 ккал

Жир: 71,95г | Белк: 115,00г | Углев: 189,85г. Завтрак: Красный Сладкий Перец, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Denmax Феталина, Молочное Дело Творобушки, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Обед: Морковь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Шампиньоны Тушеные, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Печень Говяжья Жареная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Перекус/Другое: Штолле Пирог с Брусникой, Штолле Пирог с Творогом, Магнит Банан, RED Молочный Шоколад с Орехами. подробнее ...

136 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса