josephc0917- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重84.4
體脂29
水分50.6
基代1589
內臟脂肪14
肌肉56.8
骨質3.0
可能昨天只吃兩餐但今天中午還有一餐大餐😅😅😅

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 84,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1416 ккал

Жир: 51,63г | Белк: 70,86г | Углев: 161,77г. Обед: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 雀巢 (Nestlé) 泰式奶茶, Costco 泰式打拋豬肉, 月亮蝦餅, 炒飯. Ужин: 光泉無糖豆漿, Subway 百味俱樂部. подробнее ...

411 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

約哥瘦了👍👍

24 фев 19 написано членом: 尼歐NEO

👍👍

24 фев 19 написано членом: 筆記彡彡

👏👏👏

24 фев 19 написано членом: yuzaamada

好羨慕👏👏👏

25 фев 19 написано членом: chenxxxcccc

敲碗等视吃了⋯

25 фев 19 написано членом: gulinlin

Po了好幾盤沒po

25 фев 19 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса