Chrisso Z- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя Chrisso Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Now to see if I can get below 62kg.🤗

62,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1152 ккал

Жир: 87,41г | Белк: 68,76г | Углев: 22,75г. Завтрак: Macro Roasted Mixed Nuts, Blackberries, Aldi Yoconut. Обед: Cooked Beetroot (from Fresh), D'Orsogna Premium Leg Ham, Nobbys Pork Crackle, Pork Fillet, Cheddar Cheese, Dill Cucumber Pickles. Ужин: Greek Salad, Mainland Shredded Mozzarella, Woolworths Select Tomato Passata, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Minced Beef (85% Lean / 15% Fat). Перекус/Другое: Carman's Super Seed & Grain Crackers, Peanut Butter, Almonds. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

good start 👌👍💕

24 фев 19 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrisso Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrisso Z- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

Chrisso Z-Изменение Веса