Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mipisook
Журнал
25 фев 19
mipisook- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя mipisook
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
최저 몸무게 기록중ㅎㅎ
42,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
1102 ккал
Жир: 42,33г | Белк: 74,54г | Углев: 117,09г.
Завтрак:
샘표 진간장, 사과, 당근, 깻잎, 피망, 닭가슴살, 블랙 올리브, 배추.
Обед:
찐고구마, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 당근.
Ужин:
삶은 땅콩, Heinz 칠리소스, 피망, 배추, 블랙 올리브, 닭가슴살, 당근.
Перекус/Другое:
매일 매일바이오 플레인 저지방, 롯데 드림카카오72%, Lemnos Melon & Mango Fruit Cheese, 피스타치오 너트, 땅콩, 일동후디스 카카오닙스.
подробнее ...
1700 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Орбитрек (Тренажёр) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mipisook-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю