Itry58- Журнал, 22 окт 12

Today I really have to start over completely. I need to get my mind set. Do I eat to live or love to eat. I LOVE TO EAT the fattier the better. STOP this nonsense and lose, lose, lose, I know I can do it. I need to put my focus back on God and my health. I'm having trouble breathing again and no energy. Gear up and get to it.

126,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг.    Еще предстоит сделать: 46,7 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

809 ккал

Жир: 35,54г | Белк: 82,66г | Углев: 29,72г.   Завтрак: Great Value Chunkey Salsa Mild, egg whites, great value turkey bacon, Morning Star Farm Link Sausage. Обед: Pork Chop, Eggs. Ужин: Chicken Breast, Great Value Fat Free Italian, Mom's Garden Salad (1 cup servings). Перекус/Другое: Reddi Wip Fat Free, Sugar Free Strawberry Jell-o w/ Fruit. подробнее ...