adrianakeste- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя adrianakeste | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019

98 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

1635 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 162,26г | Углев: 136,92г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Zaffari Cuca, Peito de Frango. Обед: Suco de Limão, Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida, Carne de Panela. Ужин: Flormel Doce de Leite Zero, Kiwi, Flormel Doce de Leite Zero (20g), Peito de Frango, Yoki Polvilho Doce, Ovo. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado, Optimum Nutrition Whey Protein, Naturovos Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianakeste-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianakeste- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

adrianakeste-Изменение Веса