maddi0810- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя maddi0810 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019

59,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

1935 ккал

Жир: 97,94г | Белк: 65,83г | Углев: 194,13г. Завтрак: Pancakes (Dry Mix, Includes Buttermilk) , Scrambled Egg , Bacon, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Pancakes (Dry Mix, Includes Buttermilk) . Обед: Grilled Cheese Sandwich. Ужин: Hamburger on Bun. Перекус/Другое: Cuties Mandarin Orange, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Сгребание Снега - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maddi0810-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maddi0810- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

maddi0810-Изменение Веса