Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АрчиВинокур
Журнал
24 фев 19
АрчиВинокур- Журнал, 24 фев 19
Параметры Пользователя АрчиВинокур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера Катя изменила мне БЖУ ТЕПЕРЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 130/55/70
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2019:
1367 ккал
Жир: 53,13г | Белк: 146,58г | Углев: 74,96г.
Завтрак:
ВкусВилл Авокадо Хаас, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Макароны Отварные.
Ужин:
ВкусВилл Булгур , ВкусВилл Минтай Филе.
Перекус/Другое:
Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Урбеч из Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Кокосовое Масло, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Now Миндальная Мука, ВкусВилл Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АрчиВинокур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю