Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

1163 ккал

Жир: 82,00г | Белк: 76,37г | Углев: 19,45г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Carne de Vaca Assada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Linguiça Suína Saborizada com Queijo Alegra, Aurora Linguiça Toscana, Pernil Assado. Ужин: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aurora Linguiça Toscana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса