Celiii12- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя Celiii12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019

42,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

1160 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 28,18г | Углев: 133,30г. Завтрак: Ikea Marmelade, Lidl Buttertoast. Обед: Eisbergsalat, Kartoffelgratin, Joghurt Dressing. Ужин: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Sweet Valley Apfelmus, Milchreis. Перекус/Другое: Schokokuchen, Zitronen Sorbet, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Birnen, Apfel. подробнее ...

1403 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Принятие Ванны - 15 минуты, Сидеть - 10 часа, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celiii12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celiii12- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

Celiii12-Изменение Веса