Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
24 фев 19
olyachizh- Журнал, 24 фев 19
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2019:
1731 ккал
Жир: 57,09г | Белк: 94,37г | Углев: 179,01г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Ичня Сгущенка, Курага, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо, Творог 9%, Творог 5%.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Millennium Молочный Шоколад, Жако Зефир, Салат из Свеклы с Черносливом, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Сыр Российский, Запеченный Картофель.
Ужин:
Чай, Свинина Запеченая, Пекинская Капуста, Шампанское, Пеленгас.
Перекус/Другое:
Чай, Snekkin Сухарики Пшенично-Ржаные.
подробнее ...
1385 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю