olyachizh- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя olyachizh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

1731 ккал

Жир: 57,09г | Белк: 94,37г | Углев: 179,01г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Ичня Сгущенка, Курага, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо, Творог 9%, Творог 5%. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Millennium Молочный Шоколад, Жако Зефир, Салат из Свеклы с Черносливом, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Сыр Российский, Запеченный Картофель. Ужин: Чай, Свинина Запеченая, Пекинская Капуста, Шампанское, Пеленгас. Перекус/Другое: Чай, Snekkin Сухарики Пшенично-Ржаные. подробнее ...

1385 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyachizh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyachizh- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

olyachizh-Изменение Веса