msoeva- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

1043 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 53,44г | Углев: 110,51г. Завтрак: Epica Йогурт Красный Апельсин , Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Обед: Картофельная Котлета, Суп из Белых Грибов. Ужин: Паста Карбонара, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

1413 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса