Croshayqueen- Журнал, 05 июл 10

Параметры Пользователя Croshayqueen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2010

118,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2010:

1178 ккал

Жир: 22,84г | Белк: 106,69г | Углев: 137,52г. Завтрак: sugar, fat free coffee creamer, coffee. Обед: crystal light peach tea, baked ziti, Broccoli Flower Clusters, water. Ужин: smart balance low fat milk, chocolate whey protein. Перекус/Другое: yo plus. подробнее ...

4271 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Croshayqueen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Croshayqueen- Журнал, 05 июл 10

Оставить свой Комментарий

Croshayqueen-Изменение Веса