Свeta- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя Свeta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019

86,7 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

1024 ккал

Жир: 30,77г | Белк: 50,30г | Углев: 149,51г. Завтрак: Запеканка ПП. Обед: Банан, Борщ с Курицей, Свекла Вареная. Ужин: Банан, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Морковь, Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2749 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Свeta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Свeta- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

Свeta-Изменение Веса