Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
24 фев 19
dashkafchik- Журнал, 24 фев 19
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2019:
2035 ккал
Жир: 83,94г | Белк: 142,18г | Углев: 176,38г.
Завтрак:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Тимоша Козинак Подсолнечный, Heinz Кетчуп Томатный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, ТД-Холдинг Арахис Жареный с Солью, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Ситно Мука, Оредеж Яйцо Куриное С1, Первый Вкус Творог Классический 5%, Maxler Протеин Isomax.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю