josephc0917- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重84.6
體脂29.1
水分50.5
基代1592
內臟脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
沒變還好但牛仔褲好緊包香腸了😭😭😭

84,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 84,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

2284 ккал

Жир: 110,42г | Белк: 79,23г | Углев: 243,83г. Завтрак: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 沙拉, 炒雞蛋（整個）, 7-11 火腿起司蛋烤吐司. Обед: 雀巢 (Nestlé) 泰式奶茶, 月亮蝦餅, 拿坡里炸雞翅, 全家泰式打拋豬肉飯. подробнее ...

70 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса