kmilagonco- Журнал, 23 фев 19

Параметры Пользователя kmilagonco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019

53,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2019:

1278 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 49,42г | Углев: 147,17г. Завтрак: Café, Pan, Zenú Salchicha Ranchera, Huevo Revuelto. Обед: Miel Mostaza, Pechuga de Pollo, Cebollas, Tomates, Arroz Blanco, Yuca Frita. Ужин: Zumo de Limón, Cerveza Ligera, Tamal Tolimense. Перекус/Другое: Fresas, Crem Helado Helado Artesanal, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Alpina Yogurt Finesse (180g). подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmilagonco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmilagonco- Журнал, 23 фев 19

Оставить свой Комментарий

kmilagonco-Изменение Веса