Douglas Sant- Журнал, 23 фев 19

Параметры Пользователя Douglas Sant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019

115 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2019:

1871 ккал

Жир: 60,91г | Белк: 132,93г | Углев: 195,36г. Завтрак: Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata. Обед: Qualy Margarina Cremosa, Picanha sem Gordura, Alface de Folha Verde. Ужин: Tio João Arroz Branco, Farinha de Mandioca, Costela Bovina, Contra-filé, Café com Açúcar. Перекус/Другое: Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Douglas Sant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Douglas Sant- Журнал, 23 фев 19

Оставить свой Комментарий

Douglas Sant-Изменение Веса