peeperjj- Журнал, 23 фев 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2019:

1735 ккал

Жир: 79,41г | Белк: 118,51г | Углев: 127,00г. Обед: Red Baron Classic Crust - Sausage & Pepperoni Pizza. Ужин: Hidden Valley The Original Ranch, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), TGI Friday's Mozzarella Sticks, Olive Garden Garlic Mashed Potatoes, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Перекус/Другое: Nabisco Chewy Chips Ahoy! with Reese's, Buc-ee's Mild Beef Jerky, Winn-Dixie Peppermint Candy, Sun Chips Harvest Cheddar. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Maintenance maven

23 фев 19 написано членом: HCB

Lol tyty. Wait until my Monday weigh in lol. Was tempted to bring the scale but really? I should be able to survive not weight one day. Especially when Monday’s are the weekly weigh in day for me AND I’m still gonna pig out this weekend lol. It’s that or fast the whole time. I won’t order food and have it wasted so I’ll look for smaller meals or Hope a kiddo will share with me :). This will be a true test of seeing the scale rise and seeing if I can still believe it’s water lol.

23 фев 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 23 фев 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса