Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
23 фев 19
Debbie Cousins- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
1471 ккал
Жир: 111,02г | Белк: 74,69г | Углев: 63,04г.
Завтрак:
Frigo Cheese Heads Original String Cheese, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Chai French Vanilla.
Обед:
Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Pearls Large Black Olives, Kroger Pork Rinds, Avocados.
Ужин:
Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Adams Diced Onion, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas.
Перекус/Другое:
Pecans, Breyers CarbSmart Fudge Bar, Atkins Chocolate Almond Caramel Bar (Sugar Alcohols Removed).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю