Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ferjvalente
Журнал
23 фев 19
ferjvalente- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя ferjvalente
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
1299 ккал
Жир: 103,46г | Белк: 68,68г | Углев: 16,95г.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo Prato, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão de Abobrinha.
Ужин:
Sadia Calabresa, Queijo Mozzarella, Raiola Passata Di Pomodoro, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Mozzarella, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vapza Peito de Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Prato, Aurora Salame, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ferjvalente-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю