Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
|
52 кг
Потеряно до сих пор: 6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4077 ккал
|
Жир: 179,20г | Белк: 191,97г | Углев: 424,69г.
Завтрак: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Sonda Pão de Cebola, Café com Leite e Açúcar, Queijo Cheddar, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma. Обед: Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Queijo Cheddar, Queijo Branco, Ovo Frito, Macarrão Cremoso com Queijo. Перекус/Другое: Salgado Maromba Coxinha Maromba Recheio de Frango, Salgado Maromba, Coxinha, Salgado Maromba Coxinha Maromba Recheio de Frango, Fortaleza Salgado , Bolo Salgado, Salgado Maromba Salgado Maromba Frango Caipira , Coxinha, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Bob's Milk Shake de Paçoca, Bolo de Leite Ninho. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Josiramalho-Изменение Веса
|
