Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnutaRey
Журнал
23 фев 19
AnutaRey- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя AnutaRey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
639 ккал
Жир: 29,11г | Белк: 48,96г | Углев: 52,76г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе с Сахаром, Хлебец, Ермолино Колбаса Ермолинская Полукопченая.
Обед:
Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Хлебец, Кубанская Буренка Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Eco Botanica Зефир, Привет Томатный Сок, Волков Хрящики Куриные, Чай с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1449 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnutaRey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю