msoeva- Журнал, 23 фев 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2019:

1617 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 51,38г | Углев: 115,87г. Завтрак: Сыр с Плесенью, Котлета Говяжья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе. Обед: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Банан, Суп из Белых Грибов. Ужин: Апероль Шприц, Апероль Шприц, Апероль Шприц. Перекус/Другое: Котлета Куриная, Комо Сыр с Трюфелем, Epica Йогурт Вишня-Черешня. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 23 фев 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса