Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_sal
Журнал
23 фев 19
mari_sal- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя mari_sal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
50 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
1908 ккал
Жир: 64,88г | Белк: 107,95г | Углев: 230,04г.
Завтрак:
Арахисовая Паста, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Инской Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Хлопья Овсяные Геркулес, Коровкино Молоко 2,5%.
Обед:
Бондюэль Молодая Кукуруза, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Русское Море Горбуша Запеченная, Barilla Спагетти #5.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус, Горбуша.
Перекус/Другое:
Киви, Мёд, Алтайская Буренка Творог 5%, Мандарины, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Мёд, Блины из Цельнозерновой Муки.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_sal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю