Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
23 фев 19
natkuleshova- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
833 ккал
Жир: 35,27г | Белк: 65,34г | Углев: 57,59г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Ичалки Сыр Диетический 27%, Красная Цена Курага, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Ясный Луг Молоко 1,5%.
Обед:
Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Пятерочка Помидоры, Тефтели.
Ужин:
Молочная Сказка Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Дикси Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю