Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
23 фев 19
Almendruzca- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
1902 ккал
Жир: 77,43г | Белк: 98,83г | Углев: 205,94г.
Завтрак:
Blueberries , Yakult Yakult Plus, Tangerines (Mandarin Oranges) , AH Spinazie, Banana.
Обед:
Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, Carrots , AH Champignons, Jumbo Rucola, Broccoli , Lamb Chop (Lean Only Eaten).
Ужин:
AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Skyr Vanille, Alesto Pumpkin Seeds, Linwoods Lijnzaad, Roasted Almonds, AH Frambozen.
Перекус/Другое:
Pretzels, Pound Cake, Zonnatura Pindacrunch, Healthy People Cranberrysap.
подробнее ...
1347 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа и 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю