Olga6561- Журнал, 23 фев 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2019:

3903 ккал

Жир: 128,73г | Белк: 110,69г | Углев: 585,46г. Завтрак: Банан, Чай, Завтрак. Обед: Шарлотка. Ужин: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Перекус/Другое: Чай, Песочное Печенье, Бутерброд с Икрой. подробнее ...

1518 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 23 фев 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса